2015-05-24 あげです。 うちごはん 数日前の新聞に載っていたレシピ。 「揚げないコロッケ」 油揚げの油抜きをしたら一か所切り開き袋状に ひっくり返して裏表にしましょう。 コロッケの具を詰め込み俵型にして… 意外とすんなり俵型になるもんですね♪ フライパンで焼き目をつけましょう。 面白い食感の美味しいコロッケ出来上がり!! 油で揚げないからヘルシーだよね。 けど 油揚げを使う訳だからカロリーあるよね? ふむむ… まぁまぁ、美味しいからいいんじゃない(笑)